Программа «Арт-терапия» предлагает уникальную возможность для людей старшего возраста гармонизировать свое психическое состояние через развитие самовыражения и самопознания. В условиях, когда жизненные изменения могут вызывать стресс и чувство изоляции, арт-терапия становится важным инструментом для обретения внутреннего равновесия и радости.
Целью курса «Живопись» является не только познание и расширение творческих способностей, но и активизация художественного воображения и мышления. Участники курса смогут наполнить свою жизнь энергией и улучшить психическое состояние через создание художественных произведений. В процессе работы с красками и кистями они смогут выразить свои эмоции, переживания и мысли, что станет катализатором для внутренней трансформации.
Арт-терапия (лат. ars – искусство, греч. therapeia – терапия, лечение) представляет собой методику, использующую художественное творчество в качестве средства лечения и личностного роста. Этот подход позволяет людям, не имеющим серьезных психологических проблем, но желающим развивать свои внутренние ресурсы, находить новые пути самовыражения и самосовершенствования.
Преимущества арт-терапии:
- Гармонизация психического состояния: художественное творчество помогает снизить уровень стресса и тревожности, создавая пространство для отдыха и восстановления.
- Развитие творческих способностей: участники программы смогут открыть в себе новые таланты и расширить свои творческие горизонты.
- Улучшение самопознания: процесс создания искусства способствует глубокому пониманию своих эмоций и чувств, что в свою очередь, улучшает качество жизни.
Групповые занятия способствуют налаживанию контактов и созданию поддерживающего сообщества, в котором участники могут делиться своими переживаниями и находить единомышленников.
Программа «Арт-терапия» — это не просто курс, а целый путь к самопознанию и гармонии. Она предоставляет людям старшего возраста возможность не только развивать свои творческие способности, но и наполнять жизнь новыми смыслами и положительными эмоциями. Это шанс открыть для себя мир искусства и научиться использовать его как средство самовыражения и личностного роста.
В ВКТУ участниками арт-терапии стали слушатели программы «Серебряный университет».
